Há muita controvérsia sobre os tratamentos naturais, porém milhares de pessoas se beneficiam diariamente de elementos da natureza.

Tenho certeza que você já tomou algum chá na sua vida, seja uma camomila para acalmar, ou até mesmo um boldo para o estomago, um chazinho de hortelã para o filho e assim vai.

Somos também elementos da natureza e precisamos continuar na nossa essência.

Assim, vou dar algumas sugestões de materiais que vocês podem até ter em casa e poderão utilizar nos seus tratamentos caseiros.

ESCALDA PÉS – Tratamentos a partir dos pontos dos pés, onde você mistura uma erva, uma água morna/quente e deixa os pés nessa combinação por até 40 minutos. O corpo entra em equilíbrio e auxilia na redução de cansaços.

CHÁS QUENTES – Auxiliam em varias funções, cabe a cada erva entregar seus nutrientes ao corpo, quentinho ele além de aquecer as células e manter na temperatura certa do corpo, é mais eficaz em tratamentos de emagrecimentos e desinflamação.

CHÁS FRIOS- Esses servem para refrescar e sempre sugiro tomar o chá com suco – SUCHA estes além de refrescar irá repor nutrientes de cada combinação.

ARGILA – Um componente da natureza que auxilia na desintoxicação do corpo, melhorando a aparência da pele e melhorando o sistema imunológico e digestivo.

OLEOS ESSENCIAIS – Retirado das partes principais das plantas os óleos essenciais tem uma função fantástica e por absorver muito rápido o resultado é fantástico.

Então, hoje trarei 3 tratamentos com elementos da natureza.

Cansaços e estress:

Esses sintomas ocorrem quando estamos esgotados de informações, preocupações, e até mesmo sem direcionamento seguro, quando nosso corpo se sente inseguro ele passa a acumular sentimentos e emoções.

Para tratar essas questões é preciso olhar para elas e movimentar-se para que o corpo volte ao seu equilíbrio

Dentro da linha natural é simples, podemos tratar com chá de melissa, de angélica, de camomila, de passiflora com mulungu e até utilizar óleo de lavanda.

Quando falamos de chás o nosso corpo já se manifesta e já fica feliz, todos os chás possuem uma formulação e uma ação em nosso organismo,

Esses citados acima são calmativos, sempre irão acalmar o sistema imunológico trazendo ele para o seu equilíbrio.

O óleo de lavanda auxilia na reprodução de hormônios do sono a melatonina, no momento em que você inala o cheiro ele estimula e faz seu corpo repousar.

Os chás devem ser utilizados no máximo por 21 dias com intervalos de 7 e 1 litro por dia é o tratamento.

Óleo de lavanda num tratamento mais intenso de 2 a 3 meses uma gotinha na mão antes de deitar, inale e durma.

Depressão e ansiedade: Aqui já falamos mais sobre emocional, começa com um simples cansaço, e vai aumentando virando um estres crônico e por fim o conjunto completo de ansiedade e depressão.

Por isso, aqui recomendo buscar ajudas terapêuticas como reiki, aromaterapia, constelação familiar e claro o conjunto de alimentos naturais para limpeza das veias do cérebro.

Mas tratando – se desses casos vou deixar algumas dicas que podem amenizar suas crises

Respiração tem ajudado muito por tanto existem vários aplicativos já que ensinam a respira, mantras calmos também auxiliam nessas crises, gosto muito da Louise Hay (como curar sua vida).

E claro os chazinhos certos pode abusar do chá de camomila, esse é o mais queridinho e não tem efeitos colaterais.

Caso precise repousar e esteja com insônia, aí recomendo mulungu com passiflora, esse mais calmativo e auxiliara a sair da crise com calmaria.

Queda de cabelo: óleo de melaleuca 2 gotas em 100ml de agua num borrifador e colocar 3x ao dia no couro cabeludo.

Pode utilizar o detox com argila verde misturando 2 colheres de sopa de argila, chá de camomila para fazer a mistura e 4 gotas de óleo de melaleuca, misture tudo coloque no couro cabeludo e deixe por 40 minutos, lave e hidrate com óleo de coco.

Esse tratamento pode ser utilizado 2x por semana por 3 meses e vai ajudar muito na queda de cabelo.

Autora

Nilda é Naturopata e atua na área de tratamentos naturalista. Ela é especialista em alimentação sem glúten, mestre em Reiki, consteladora familiar, palestrante nacional e internacional. Também é diretora de marketing da ABTI - Associação Brasileira de Terapeutas Integrativos. Além disso, Nilda é autora do livro COMA PARA VIVER.