Diante de toda essa situação de pandemia que estamos vivendo em todo o mundo, nos proteger virou o principal objetivo e propósito para todos. O termo “se proteger” não se refere apenas as ações externas, como uso de máscara, distanciamento mínimo entre as pessoas e a frequência de lavar as mãos, mas sim, das ações internas que podemos fazer a nós mesmo. Refiro-me, o fortalecimento do nosso sistema imunológico. Ter uma alimentação balanceada, prática constante de atividades físicas e manter-se saudável são algumas alternativas simples que podem ajudar na prevenção de doenças.

Mas em relação às vacinas, você já verificou se seu sistema imunológico está devidamente protegido as doenças?

Para ter certeza que está devidamente protegido, temos que manter a nossa vacinação em dia.

Existem outras doenças que estão no mundo a fora, não apenas o COVID-19, e devido a isso, precisamos nos manter protegidos contra essas doenças.

Você sabia, que de acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 16,8 milhões de pessoas ainda não se vacinaram conta os tipos graves do vírus da influenza, como o H1N1, H3N2 e Influenza B?  

Pois é, você faz parte desse grupo de pessoas que estão vulneráveis a esse vírus?

Se sim, que tal pegar sua caderneta de vacinação e procurar um posto de saúde mais próximo de você e regularizar a sua vacinação?  Quanto mais tempo esperamos para tomar essa atitude, mais forte as doenças vão ficando. Cuide de você. Cuide de quem você ama. Vacine-se.

Para mais dúvidas você pode estar entrando em contato com as alunas acadêmicas de Biomedicina da UniSociesc de São Bento do Sul por meio do instagram: 

@agatha.w.maia

@chay_renner

@lari_kachinaky

Autora

Gabriela Ferreira é farmacêutica, doutora em Ciências da Saúde, pós-doutora em Engenharia e Ciência dos Materiais e pós-doutora em Farmacologia. Atualmente é pesquisador convidado do Instituto Ânima, professora presencial e online da Sociedade Educacional de Santa Catarina (UniSociesc) e Grupo Ânima, respectivamente. Coordenadora do curso de Biomedicina da UniSociesc de São Bento do Sul/SC. Tem experiência na área de Bioquímica, Farmacologia e Biomateriais.