Por Carla Taíssa

Com a ansiedade causada pelas notícias sobre a pandemia do novo coronavírus, muita gente acaba procurando a automedicação, segue receitas caseiras ou milagrosas encontradas em notícias na internet. Porém, essa prática pode trazer perigos sérios para a saúde e muitos dos tratamentos prescritos por pessoas não capacitadas podem ser extremamente perigosos. Todo remédio pode apresentar efeitos colaterais indesejáveis e provocar problemas graves de saúde.

Por isso, conversamos com a enfermeira e mestre em recursos naturais Nayara Ariane Laureano Gonçalves, que explica os riscos da automedicação e traz dicas de saúde.

Com pandemias como a do coronavírus, muitas pessoas acabam recorrendo automedicação. Quais riscos isso pode trazer para saúde?

A automedicação não é recomendada diante dos sintomas relacionados às patologias decorrentes de vírus ou bactérias, em razão dessa medicação possibilitar apenas o alívio momentâneo dos desconfortos provocados pela evolução da doença e, consequentemente contribuir para o retardamento da procura por um serviço de saúde.

Desse modo, é importante lembrar também que a automedicação dificulta o diagnóstico preciso, o tratamento adequado e ainda pode facilitar a transmissão do vírus em situações que seria indicado o isolamento social.

E caso a pessoa apresente algum sintoma, qual a atitude ideal a ser tomada?

Primeiro deve-se observar atentamente o surgimento dos sintomas. Se a pessoa apresentar apenas coriza deve-se ficar em casa. Caso haja coriza e febre fique em alerta em casa.

Mas se apresentar coriza, febre, tosse e falta de ar, a pessoa deve procurar atendimento médico imediatamente nos serviços de saúde disponíveis.

Quanto aos remédios naturais, homeopáticos, florais, há algum cuidado específico que as pessoas devem ter?

É preciso ficar atento e ter cuidado com as fake news, pois de acordo com o Ministério da Saúde não existe nenhuma evidência científica sobre medicações homeopáticas ou fitoterápicas que poderiam ser utilizadas para o tratamento ou alívio dos sintomas do COVID-19. A associação Médica Homeopática Brasileira informa que não existem medicamentos homeopáticos comprovadamente eficazes para a prevenção ou tratamentos de pacientes acometidos pela infecção do COVID-19.

Além disso, o uso indiscriminado dessas medicações não é recomendado, devido aos efeitos adversos que podem surgir caso ocorra a super dosagem, ou os concentrados preparados de forma inadequada que são utilizados na tentativa de minimizar os desconfortos provocados pelo processo patológico.

Recomenda-se o uso de alguns fitoterápicos e plantas medicinais podem ser utilizados a fim de minimizar as situações de exaustão mental, ansiedade, insônia que surge mediante a pandemia do COVID-19:

-Ansiedade: erva-doce, camomila, flor de maracujá;

-Insônia: folhas de mulungu, capim santo, camomila e erva-cidreira;

-Estresse: folhas ou frutos de plantas cítricas: laranja, limão.

-O preparo do chá deve ser feito por infusão (colocar em 1 xícara média água fervente+ 1a 2 colheres de folhas/flores) deixar descansando de 3 a 5 minutos- adoçado ou não.

-Evitar o excesso de plantas, não deixar o chá muito concentrado.

Que recomendação você gostaria de deixar para os nossos leitores?

Que evitem ao máximo, aglomerações e o contato com pessoas mais vulneráveis, como idosos, imunodeprimidos, ou que sejam do grupo de risco. Além disso, lembrem-se de lavar as mãos adequadamente com água e sabão ou álcool a 70%, hidratar-se frequentemente e dar preferência por alimentos mais saudáveis e se possível fique em casa!